前回不調だったのは、花粉の影響だったっぽい。
花粉がひどいとジョギングどころか、マスクなしでは歩くのも難儀しそうなんで、しばらくは、花粉が少なめな日を見つけて走る事にしようと思う。
やっかいな季節だけど、負けないぞと。
【自分スペック】 2009-02-17
※omron HBF903
花粉がひどいとジョギングどころか、マスクなしでは歩くのも難儀しそうなんで、しばらくは、花粉が少なめな日を見つけて走る事にしようと思う。
やっかいな季節だけど、負けないぞと。
【自分スペック】 2009-02-17
- 体重:75.8kg
- 体脂肪率:19.7%
- 基礎代謝:1641kcal
- BMI:24.2
※omron HBF903
